Pilares de Amor...

¿No les ha sucedido que están con alguien que es muy atractivo(a) físicamente, pero que no quieren ni escuchar lo que van a decir porque saben que no tendra lógica? O el típico ejemplo, están saliendo son amores, pero cuando ya están en una relación, no son pero ni una pizca de lo que mostraron.

Bueno todo esto se debe primero al poco tiempo que se tomaron para conocer a la persona, segundo porque hay una serie de puntos que se tienen que evaluar antes de aceptar ser pareja de alguien para siempre.

Yo los llamo los 7 pilares del amor… los cuales son:

• Atracción Física: con esto no me refiero a lo sexual ni basándome en estereotipos sociales. Esta atracción depende de los gustos de cada uno y es muy importante ya que es la primera impresión que reflejamos cuando nos ven.  Es muy significante tener en cuente de siempre mantenerla y no descuidarse ya estando en una relación, recordemos cómo nos sentimos y vestimos nos perciben.

• Atracción Intelectual: no quiero que se lean cien mil libros al año de todos los temas habidos y por haber; lo que quiero decir con atracción intelectual es que la pareja tenga algo de qué hablar,  que tengan actividades en común donde se enriquezca la relación y se puedan dar más tiempo para los dos.

• Atracción Afectiva: si bien es fundamental sentirnos bien sexualmente con nuestra pareja, recordemos que existe también algo que se llama cariño y ternura, demostremos que la otra persona nos importa y queremos lo mejor para su bienestar. Si hubiese un conflicto o disgusto, evalúen que sentimientos no se están alimentando para tomar decisiones sobre estas.

• Comunicación: esto es fundamental para la relación damas y caballeros, de no existir tal o existe de una manera inadecuada, corremos el riesgo de que la relación fracase completamente. Esta acción, para que sea efectiva, conlleva dos capacidades: expresarnos adecuadamente sobre lo que sentimos y ESCUCHAR y reflexionar sobre lo que el otro expresa. ¡POR FAVOR! Como se los he pedido antes, ELIMINEN los supuestos, interpretaciones o indirectas.

• Empatía: no les estoy pidiendo que sufran y dramaticen las situaciones. Esto significa ponerse en los zapatos de su pareja para poder interiorizar en sus sentimientos y deseos, para poder así comprender sus acciones, cuando no estemos de acuerdo con ellas. Esto nos va a fortalecer mucho el ser humanos y aceptar nuestros erros.

• Respeto: para lograr esto, debemos tener la plena convicción que nuestra pareja es una persona individual y no nuestro apéndice. Debemos entender como adultos que no todo lo que deseamos y queremos que la otra persona haga se puede realizar, y que la otra persona tiene el pleno derecho de negarse a hacerlo; sin que esto implique rechazo o que no nos aman.

• Actualícense: el hecho de que ya lleven algún tiempo compartiendo, no significa que sean los mismos. Recordemos que cada día aprendemos nuevas cosas que cambian nuestra forma de ser y entendimiento sobre la vida. Es importantes trabajar en pareja y buscar los espacios para platicar y mantener una constante actualización sobre: TU mundo, MI mundo y NUESTRO mundo.

Intenten basar su relación en estos pilares y verán que se puede lograr algo mucho mejor a largo plazo para que SU relación se perdurable

Amor en Conjunto...

¿Estamos listos?

El sentimiento o necesidad, como Uds. quieran llamarlo, de estar acompañados por alguien siempre está presente en nuestra mente. Ya sea que tengamos un amigo, amiga, novia, novio, hermano, hermana o nuestros propios padres, pero el pensar que nos quedaremos estar solos para toda la vida no nos es de mucho agrado. Ojo, no digo que no apreciemos nuestro momento a solas con nosotros mismos que de vez en cuando también es sano. Pero, ¿Realmente estamos listos?

Para poder compartir con alguien, ante todo debemos estar consientes de nosotros mismo y que es lo que nos falta satisfacer en nuestro interior. Tarea que no es fácil, ya que cada uno de nosotros nos relacionamos de manera distinta con los demás, cada uno con su equilibrio o desequilibrio interno, de manera única, consecuente con nuestras experiencias de vida. 

El formar una pareja en un cierto punto de la vida, se vuelve una necesidad humana. Lo que desea es expandir horizontes y compartir quien se es por medio de distintas maneras de expresión para poder reducir la sensación de soledad y vacio encontrando a alguien que nos satisfaga en la intimidad física y psicológica.

Una pareja autoestimada, tiene la característica de tener comportamientos positivos que solo buscan el bienestar y el logro mutuo. Todo esto se ve reflejado en la conciencia sobre uno y el otro, la confianza entre amos, la valoración mutua y el respeto compartido. 

Algunos de los consejos que les puedo dar para lograr este nivel de amor mutuo son los siguientes: 

• Dialoguen frecuentemente, no discutan y muchos menos evadan los conflictos. 
• Aprendan a expresarse abiertamente sin ofender ni faltarse el respeto. 
• Deben de aceptar las diferencias individuales, nadie es perfecto. 
• Apóyense mutuamente, sin crear dependencia por supuesto 
• Cuando hablen, básense en las cualidades y en lo que coinciden, y no en los defectos y desacuerdos. 
• Muy importante respetar la individualidad del otro 
• Esfuércense por conocerse cada día más. 
• Ambos deben de estar comprometidos con la relación, de lo contrario no funcionara. 
• Básense en la lealtad y confianza mutua. 
• No dejen que el control y dependencia los invadan, esto puede acabar mal. 
• Cualquier obstáculo que vengan debe de ser comprendido con madurez. 

Como pueden ver no es algo que requiera de la alquimia para lograrse. Lo más importante es que sea Uds. mismos siempre y se esfuercen si en realidad aman a la otra persona.

Para Ellos...

Chicos!

Ahora toca que hable con Uds. ¿Qué está pasando con su chicas, niños?... ¿Qué es lo que sucede que Uds. dicen que TOODAS! las mujeres son complicadas y no saben lo que quieren? Bueno no digo que sean los seres más fáciles de comprender y que pueden ser un poquito bastante complicadas, pero tampoco es para tanto.

Lo que Uds. hombre tienen que aprender a hacer es: "¡escuchar! " no solo ver como los labios se mueven y mueven. Se también, y como se los dije a ellas, que Uds. AMAN su Espacio Personal, pero si Uds. van a estar con alguien se supone que es para compartir, por lo que deben de ceder un poquito ante esta situación y dejar que las pobres niñas entren en su espacio de ratito en ratito, tampoco que abusen porque sino ya se pierde la privacidad y se vuelve eso una invasión total.

Solo porque realmente los quiero, les voy a dar 5 tips para que su relación con su niña mejore ok, aquí les van:

• Cuando ellas estén hablando, traten de afirmar que las están escuchando parafraseando lo que ellas dijeron. 
• Enfóquense en lo esencial, no en todo, para poder recordarlo con mayor facilidad. 
• No intente llevar las historias en secuencias, nunca van a tener una, ellas hablan de muchas cosas al mismo tiempo, por lo que aquí aplica punto 2. 
• Si ya realmente están mareados cuando ella están peleando, deténganla suavemente con un "Mi Amor" la ven a los ojos y le dicen: "Te Amo" y aquí es el momento de un beso, verán que si los aman, todo pasará y solo serán abrazos y besos después de esto. 
• Niños, ¡por favor! los detalles sorpresas fuera de los "mes aniversarios" son muy importantes, aunque sea una punta de la hoja del cuaderno que diga "Que bien te vez hoy ;)", " Te Quiero", "Eres mi vida" o lo que ellas les cause, verán que funcionan increíblemente. 

Inténtenlo, aplíquenlo y me cuentan ok. Solo nunca olviden que antes de poder entregarse a alguien, tienen que estar listo, si no lo están o creen que no lo estarán no les hagan perder su tiempo por favor.

Los Quiero...

Saludos...... Mj

Para Ellas...

Chicas!!

Hoy les voy hablar a Uds. por aparte. ¿Cómo está eso que no entendemos a los hombres? ¡Que son esas lagrimas de cocodrilo con las amigas? o de seguro las reuniones en el baño con el grupo de amigas pelando al pobre hombre!... ¡Como así que les estamos haciendo grandes escándalos enfrente de todos sus amigos, enfrente de nuestra casa, enfrente de su casa, en reuniones o de plano en parqueos! 

Vamos a entender algo, los hombres son seres humanos, ¡no son de otro mundo! 

Por lo que no esperemos que sean perfectos... a ellos les gustan los deportes, salir con sus amigos, ver la T.V., hacer actividades un poco rutinarias y lo que más adoran es SU ESPACIO PERSONAL. No quieren una mujer que lo esté llamando cada 15 minutos para ver si sigue en el lugar que hace 15 minutos nos dijeron que iban a estar. 

Los hombres entienden razón si uno les habla como gente adulta, no tienen por qué haber gritos y escándalos porque automáticamente se bloquean y allí es cuando realmente no atienden a nuestra solicitud. Por otra parte, los hombres no son adivinos ni tienen un máster incluido en "Comprenda las Indirectas Nivel Avanzado" por favor, hay que ser sinceras siempre. Como nos sentimos.. (Sin caer en queja, porque si da pereza escuchar lo mismo siempre) Si nos parece o no una decisión que tomaron o tomaran, si tenemos duda sobre algo.Hay que ser directas y enfrentarlos de una manera adecuada. Recordemos que ellos también tienen sus sentimientos y si nosotros siempre estamos hablando, ellos no lo pueden hacer por lo que nunca nos enteramos como se sienten, que pasa por su mente, que les ha pasado últimamente y si ellos tienen dudas. 

Por último chicas, no esperemos que ellos cambien porque ellos no son de plastilina moldeable con lo que podemos hacer y deshacer, conozcámoslos bien y sepamos que les agrada y de vez en cuando investiguemos un poco sobre el tema para demostrarle que nos importa y nos interesan también lo que ellos hace. Y obviamente siempre sigamos con esos detalles que los derriten...(aunque ellos digan que no)

Saludos! 

Las Quiero... Mj

Que Piensan uds?

Se han preguntado alguna vez... ¿Qué es lo que ella realmente quiere de mi?.. o ustedes chavas... ¿Qué es lo que ellos esperan de nosotras?... es una pregunta taaan frecuente que oigo casi todos los días de todos mis amigos que se acercan a pedirme un consejo, y una que otra conversación ajena que he escuchado...lo tengo que admitir... y es algo que me imagino que les pasa a ustedes mis queridos lectores, que se lo cuestionan sino todos los días, lo han hecho alguna vez. 

Pero yo siempre he pensado que no es cosa del otro mundo saber lo que ellos y ellas quieren. Hemos crecido en una sociedad que nos dice: "las mujeres son de Venus y los hombres de Marte", que aunque intentemos nunca habrá una comprensión del sexo opuesto. Ésto para mi es otro paradigma que debemos romper, algo tan falso. Tenemos que atrevernos a descubrir y lograr una mejor relación con su pareja.

Me imagino que quieren saber por qué digo esto ¿no?.. Bueno espero que sigan leyendo y van a enterarse por qué... 

Los quiero.   Mj